Kam reikalingas terapeutas ar konsultantas, dirbant su
metaforinėmis kortelėmis? Juk aš ir pats galiu pasižiūrėti į paveiksliuką ir
pasakyti sau, ką jame matau. Tam juk nereikia jokių didelių mokslų!
Panagrinėkime šią situaciją kiek išsamiau.
Terapeuto tikslas sesijos metu yra sukurti sąlygas atėjusiam
žmogui jaustis empatiškai, laisvai, kad jis galėtų atsiverti. Jis atkreipia
dėmesį į kliento temų šablonus, gestus, balso tono pokytį, frazavimą ir kitus
pasikeitimus, tam tikrų temų ar klausimų vengimą. Labai svarbu unikalias
kliento problemų raiškos priemones priimti, atpažinti ir vėliau panaudoti
atsakui ir pagalbai tokia kalba, kokią naudoja pats klientas. Visa tai yra
veiksminga priemonė, padedanti sukurti geresnį ryšį, daugiau atsiskleisti ir
labiau pasinerti į kliento savęs pažinimo kelionę.
Ateinantys į terapiją žmonės tikisi išspręsti ir/ar
atsiriboti nuo grėsmingų emocinių išgyvenimų, todėl su specialisto pagalba
siekia geriau suvokti savo problemas. Netyčinėmis metaforomis, pateiktomis
verbaliniu ir/ar nevarbaliniu būdu, dažnai net nesąmoningomis, klientas bando
tai padaryti - tuomet į metaforas reikėtų atkreipti didžiausią dėmesį. Ar kada
pagalvojote, jog „kaklo skausmas" gali būti metafora į įtemptus ir
paaštrėjusius tarpasmeninius santykius?
Metaforas būtų galima apibūdinti kaip galingas informacijos
pernešėjas, per kurias žmogus atskleidžia klausimus, baimes, viltis, kovas ir
įveikos stilių, susijusius su jų gyvenimu, terapija ir terapeutu. Jos skirtos
skatinti vidinį išgyvenimą, todėl dalinantis jomis galima pabrėžti svarbius
elementus, naudojant subtilius balso tono, kūno kalbos, kvėpavimo ar žvilgsnio
pokyčius. Norėdamas sukurti ar panaudoti terapinę metaforą savo klientams,
terapeutas išklauso pacientų suteikiamą informaciją ir ja remiantis nustato
tinkamiausią laiką metaforai ištransliuoti.
Yra trys pagrindinės strategijos, kurias pasitelkus
metaforos naudojamos terapijoje:
- Aiškinimasis, kas yra numanoma.
Tai procesas, kuomet terapeutas nuodugniai sekęs ir
išanalizavęs paciento verbalinę bei neverbalinę išraišką, pasirenka konkrečią
jo išraiškos formą (tai gali būti gestas, frazė, vaizdinys ar kt.), pasiūlo
klientui ją „prisijaukinti" ir tokiu būdu tai „išgyventi". Naudodamas šią
strategiją paklausia žmogaus, ar jis nori aptarti, kokius jausmus sukėlė
minėtas išraiškos formos eksperimentas. Toks požiūris įtraukia klientą į
glaudesnį kontaktą su patirtimi, kuri iki šiol buvo išreikšta netiesiogine
metaforine forma.
- Terapinis metaforos išplėtimas arba modifikavimas.
Šiuo atveju specialistas padeda žmogui tiesiogiai pakeisti
problemos patirtį į tai, kaip ji pavaizduota metaforoje. Tai geriausiai
pasiekiama naudojantis vadovaujamaisiais vaizdais (angl. guided imagery).
Reprezentuodami savo patirtį ir išreikšdami problemas, žmonės teikia pirmenybę
tam tikroms problemos vaizdavimo sistemoms. Tuomet labai svarbu, kad mūsų
vadovaujami vaizdai būtų matomi, girdimi ar juntami kinestetiniškai,
priklausomai nuo kiekvieno kliento unikalumo. Garsai ir jausmai taip pat gali
būti nukreipti ir modifikuoti. Vizualiai galima pakeisti dalies ar visų
probleminių elementų spalvas, dydį, fono nustatymą, vaizdinę seką, simbolių
skaičių ar kt. Panašiu principu gali būti keičiama ir klausos patirtis -
atsižvelgiant į garsumą, tempą ir dėmesį blaškančius garsus. Kinestetinių
pokyčių modifikacija apima pojūčio intensyvumą, pojūčio trukmę, tekstūrą ir
t.t.
- Terapinių metaforų kūrimas ir ištransliavimas.
Terapeutai nuolat dalinasi anekdotais ir juokeliais su savo
klientais, ir daugelis iš jų sąmoningai ar nesąmoningai turi gydomąjį poveikį.
Pats pagrindinis visų metaforų kūrimo principas - specialisto metafora
neakivaizdžiu būdu yra izomorfinė kliento metaforai apie probleminę situaciją.
Jis turi sukurti skirtingą problemos kontekstą, apibūdinti, išdėstyti (arba
pateikti) ir ją izomorfiškai sekti, kartu su konkrečia arba kryptinga sprendimo
strategija. Siūloma atidžiai klausytis, kaip pacientai „sukalibruoja"
skirtingus savo problemų elementus - tai parodo patirties seką, tipą ir
proporcijas, kurias atėję į terapiją žmonės suvokia kaip svarbiausius jų problemų
elementus. Metafora, sukurta naudojant šią informaciją, gali pasiūlyti
problemos „perkalibravimą", naujus problemos ir jos sprendimo supratimus.
Metaforos - sudėtingas vaizduotės kūrinys, kurio terapinis
poveikis tiesiogiai priklauso nuo taikančiojo kvalifikacijos ir gebėjimų.
Metaforines korteles tikrai galite pritaikyti sau ir išbandyti namuose. Tačiau
pilnavertišką poveikį pajusite tik naudodami jas santykyje su patyrusiu
terapeutu.
Straipsnio autorius: Andrius Simaitis
Vidinių transformacijų erdvė „Drugio sapnas”
