Tėvų savitarpio pagalbos ir asmeninio augimo grupė

TĖVAI IR JŲ VAIKAI SU MĮSLĖMIS 

Vaikus su išskirtinumais – kitokius
ir vaikus su raidos, psichikos ir elgesio sutrikimais ar negalia
auginantiems tėvams ir artimiesiems

 Dvi specializacijos vienam tikslui:
psichodinaminė terapija ir sisteminė terapija
(šeimos konsteliacijos)

VILNIUJE
kartą per savatę, ketvirtadienio vakarais

Fabijoniškių g. 6-3
žemėlapis

Užsiėmimų pradžios data bus paskelbta, kai susirinks grupė. Iki to laiko pravesime kelis vakarinius seminarus, kuriuose galėsite daugiau sužinoti bei išbadyti konsteliacijų metodą, kad lengviau apsispręstumėte ar Jums būtų naudinga dalyvauti šioje grupėje. Registruokitės ir mes Jums pranešime vakarinių užsiėmimų datas bei grupės pradžios datą

Yra dalykų, apie kuriuos mes nedrįstame pasakoti – tai vaiko sutrikimai ar negalia šeimoje. Atrodo, kad turime tik priimti kančią, gėdos, baimės už artimą jausmą. O ar mes patys turime teisę gyventi savo gyvenimą, turėti savo norų ir poreikių?

Taip, turime teisę džiaugtis, mylėti, būti mylimais. Kad tai ne tik suprastume, bet ir pajaustume, leistume sau – kartais reikalingas naujas savęs atradimas, grupės ar specialisto palaikymas.

•    Kartais mūsų klausia „kaip tu tai pakeli?“
•    Mažai kas įsivaizduoja, kiek mums tai kainuoja
asmeninio gyvenimo, santykių su savimi, su vyru, žmona.
•    Mažai kas mato mūsų tikrąsias emocijas, jausmus.
•    Kartais sunku suprasti patiems save, jausmus ir partnerį.
•    Kartais sunku padalinti visiems meilę ir kad dar liktų sau pačiai.
•    Norime turėti daugiau jėgų, mažiau nerimo.
•    Norime užmigti ir atsikelti su pasitikėjimu, džiaugsmu.


Tačiau mes kviečiame jus atrasti:

•    Kaip paleisti tą paslaptingą nerimą ir įtampą?
•    Kur mano džiaugsmo šaltinis ir kaip jį pasiekti?
•    Kaip ištirpdyti sieną tarp manęs, vyro ir vaikų?
•    Ko reikia, kad mane išgirstų?
•    Kaip susigrąžinti jėgas, viltis ir meilę?
•    Kaip jaustis tinkama, turėti meilės visiems ir sau pačiai?

Atsakymų ieškosime ir atradimus patirsime dviem etapais:

I.    Tarpusavio bendravimo psichologinėje grupėje

Grupėje atrandame daugiau galimybių suprasti save ir kitus, susitaikyti su gyvenimo sunkumais, išgyventi krizes ir priimti iššūkius. Visiems svarbu ir įdomu žinoti, kaip mane mato ir priima kiti - kas aš sau, koks esu kitiems?.. Ką reiškia mylėti save, kaip suprasti ir įvardinti savo jausmus?

Yra gyvenimo etapai, fazės, kurias asmuo ir šeima turi pereiti. Tai tartum laipteliai, kuriais kylame į viršų, augame, bręstame. Tačiau tėvų, turinčių vaiką su sutrikimais ar negalia asmeninio ir šeimos gyvenimo etapai turi savo ypatingumą. Sunku, kai procesas neretai „užstringa" tam tikroje fazėje. Vienam, be pagalbos ir palaikymo kartais sunku tai net pažinti.

Kuo grupė skiriasi nuo pasikalbėjimų artimųjų rate? Grupėje, kartu su specialisto palydėjimu, saugiai dalinsitės savo mintimis ir jausmais, rūpesčiais ir džiaugsmais. Čia galėsite atskleisti jautrias savo temas ir gauti reikiamą palaikymą, atradimus ir kartu pasidžiaugti naujomis galimybėmis, laimėjimais. Šioje grupėje ne paprasti pasikalbėjimai, kuriuose niekas neatsako už tai, ar kitam tai tinkama, o viskas nukreipiama asmeniniam augimui ir sunkumų įveikimui, naujų galimybių atradimui.

II.           Šeimos konsteliacijų praktinėje grupėje

Ar kada norėdavote suprasti, kas yra artimųjų galvose, širdyse, jausmuose? Ką reiškia ir ką nori pasakyti mums jausmai, emocijos ar tam tikras elgesys, simptomai? Kur mūsų pačių stiprybė ir ramybė?

Nauji psichologijos atradimai, šeimos ir simptominės konsteliacijos metodas leidžia prisiliesti prie šios šeimoje esančios vidinės informacijos. Todėl per vieną iš šeimos narių galime nemažai suprasti, kas vyksta su vaiku, partneriu ir visa šeima. Taip pat - giliau pažinti save. Ir kas svarbiausia, - surasti ir pajusti sprendimus, kurie padėtų išspręsti situaciją.

Čia mes galime tikslingai tirti
konkrečias savo situacijas, emocijas, simptomus,

-      kad šeima, tėvai ir vaikai taptų laisvesni, daugiau psichinių, dvasinių bei fizinių jėgų būtų išlaisvinta dabartiniam gyvenimui, vystymuisi, sveikatai ir meilei.

Kas tai yra šeimos /simptominė konsteliacija?

Šeimos konsteliacija (vidinio pasaulio paveikslų išdėstymas) – tai profesionalus psichologinis-terapinis metodas. Jis leidžia pažvelgti į savo, šeimos, vaiko vidinį pasaulį „kaip ant delno“ per labai trumpą laiką. Pakanka dalyvauti tik vienam šeimos nariui.

Konsteliacijos metu, dalyvis, kuris tiria savo klausimą, iš grupės išrenka atstovus, kurie simboliškai atstovauja jo šeimos narius. Čia niekas nevaidina, tačiau atsiskleidęs paveikslas per jausmus, emocijas, judėjimą „kalba“ apie jo šeimos vidinę situaciją. Ir svarbiausia – pats dalyvis atpažįsta, kad tai yra būtent jo šeimos situacija, tik žymiai giliau suprantama. Dažniausiai dalyviai pasako: „Kol nepatyriau, nemaniau kad tai įmanoma“.

 Nemažai dalyviams padeda ir tai, kad konsteliacijose
nereikalingi ilgi ir detalūs išsipasakojimai.

Žmonės kreipiasi į psichologą dažniausiai, kai jau nebegali kentėti, kai nežino, ką daryti, kaip toliau gyventi. Neretai skyrybų laikotarpyje, ar po jų, kai nemato prasmės, pervargsta, įtampoje, kai nesupranta savo vaikų, artimo žmogaus, kai gedi ir sunku susitaikyti su praradimais. Tačiau visų pirma mūsų gyvenimas vertingas jau dabar, čia. Ir specialistas gali padėti ne tik bėdoje, bet kad jau dabar turėtume pilnavertį, pripildytą meilės ir prasmės gyvenimą.

Padėdami sau mes padedame ir vaikui.

Juk vaikams mes esame svarbiausi ir jie už mus pergyvena.

Vaikams sunku kai mums sunku ir
vaikams gera kai mums gera.

Iki susitikimo grupėje

TĖVAI IR JŲ ŠEIMA SU MĮSLĖMIS

Vaikus su raidos, psichikos ir elgesio sutrikimais
auginantiems tėvams ir artimiesiems

UŽSIĖMIMUS GRUPĖSE VEDA:

Tarpusavio bendravimo psichologinė grupė

Danutė Gustaitytė – psichologė, grupių psichoterapeutė, psichoanalitikė. Jau dešimtmetį veda psichodinamines psichoanalitines grupes, daug metų veda mamų (tėvų), auginančių vaikus su negalia, savitarpio pagalbos grupes. Ši tema jai artima, nes pati augina sūnų autistą.

Užsiėmimai su konsteliacijomis

Kazimieras D.Daugėla

Jau ne vienus metus kviečiamas vesti konsteliacijas tėvams šeimose su ypatingų likimų vaikais.

Sisteminių sprendimų institutas, VšĮ, Vilnius
www.konsteliacijos-d.lt